โรคร้ายยอดฮิตที่มักเป็นในกลุ่ม มนุษย์เงินเดือน ต้องพึงระวัง!

สำหรับหนุ่มสาวในวัยทำงานหรือวัยกลางคนที่ยังมีกำลังวังชานั้น ต่างก็ทุ่มเททำงานหนักเพื่ออนาคตหรือเป้าหมายที่ตนเองต้องการในชีวิต บางคนอาจถึงขั้นทำงานชนิดหามรุ่งหามค่ำโดยมักจะละเลยในเรื่องของสุขภาพร่างกายได้ ยิ่งโดยเฉพาะบางคนหากงานไม่เสร็จก็จะไม่หยุด หรือไม่ยอมกินข้าวกินน้ำกันเลยทีเดียว ภัยเงียบที่อาจทำให้ มนุษย์เงินเดือน หรือพนักงานประจำมักจะต้องเสี่ยงโดยไม่รู้ตัว มีอยู่มากมายหลายโรคและส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัว บางโรคนั้นกว่าจะตรวจเจอก็เกือบรักษาแทบไม่ทันการ โดยโรคร้ายที่มักจะพบได้ในมนุษย์เงินเดือนมีดังนี้ โรคร้ายที่มักจะพบได้ใน มนุษย์เงินเดือน มีดังนี้ 1. โรคเครียดลงกระเพาะ ในการทำงานมักจะต้องประสบกับปัญหาที่ต้องแก้ไขอยู่เสมอ หลายคนมักจะมุ่งมั่นตั้งใจทำงานให้เสร็จก่อนแล้วค่อยทานข้าว ยิ่งจะทำให้ทานอาหารได้ไม่ตรงเวลา เมื่อเครียดมาก […]

Posted on 6:30 am

ชาวออฟฟิศต้องรู้!! “นั่งทำงานผิดท่า” อันตรายต่อสุขภาพ

ในยุคสังคมเช่นนี้ ส่วนใหญ่แล้วประชากรโลกเกือบครึ่ง ต่างก็นั่งทำงานอยู่หน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์เป็นส่วนใหญ่ ซึ่งการนั่งทำงานหน้าโต๊ะคอมพิวเตอร์ หรือการพิมพ์งานกับคอมฯเช่นนี้ มักส่งผลให้ร่างกายของเราเกิดการอักเสบ หรืออาการเจ็บชาได้ หากว่าเรา นั่งทำงานผิดท่า หรือนั่งท่าที่ฝืนธรมมชาติเป็นเวลานาน ๆ โดยหนุ่มสาวชาวออฟฟิศส่วนใหญ่ จะคิดว่าอาการเหล่านี้ เป็นเพียงการปวดเมื่อยทั่วไปเท่านั้น แต่แท้จริงแล้ว การนั่งพิมพ์งานหน้าโต๊ะคอมนาน ๆ จะส่งผลเสียโดยตรงต่อสุขภาพได้มากถึงขั้นอันตรายร้ายแรงได้เลย “นั่งทำงานผิดท่า” อันตรายอย่างไร […]

Posted on 6:30 am