ปลายฝนต้นหนาวแล้วนะ…ดูแลสุขภาพตนเองอย่างไรเพื่อลดความเสี่ยง โควิด

เดี๋ยวฝนตกเดี๋ยวลมแรง…แม้ว่าอากาศจะสบายแค่ไหน  ในหลายๆ จังหวัดเข้าสู่ปลายฝนต้นหนาวกันแล้ว  แต่เราก็ยังอยู่ในช่วงเฝ้าระวัง โควิด อยู่ดี  สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยทำให้เกิดความเสี่ยงที่ COVID-19 จะกลับมาอุบัติอีกครั้ง  ในบทความนี้จะมาแนะนำวิธีการดูแลสุขภาพของตนเองเพื่อลดความเสี่ยงในช่วงปลายฝนต้นหนาว  ว่าเราจะดูแลตนเองยังไง  ให้เราสตรอง  สดใสพร้อมสู้กับมัน การดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยง โควิด การทานอาหารที่มีวิตามินซี : วิตามินซีใครๆ นึกถึงผิวพรรณอันดับแรก  ในวิตามินซีประกอบด้วยกรดแอสคอร์บิก […]

Posted on 6:30 am

การ์ดอย่าตก วิธีรับมืออย่างรอบคอบหากเจอสถานการณ์ โควิด 19 อีกครั้ง

จากสถานการณ์ โควิด 19 ที่หลายคนยังเป็นกังวลอยู่มาก เพราะกลัวว่าหากมีการระบาดรอบ 2 ภายในประเทศขึ้นมาอีกครั้ง จะยิ่งทำให้ทุกอย่างลำบากมากขึ้น การดูแลป้องกันตัวเองให้ห่างจากอันตรายไวรัสโควิด 19 เป็นสิ่งที่เราต้องให้ความสำคัญมากที่สุด เพราะแม้ว่าในขณะนี้ยังไม่มีการยืนยันแน่ชัดว่า มีองค์กร หน่วยงานใดที่คิดค้นผลิตยาต้านไวรัส หรือวัคซีนในการรักษาโรคนี้ได้ ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดคือ ตั้งรับสถานการณ์หากมีโควิด 19 ระบาดขึ้นอีกครั้ง […]

Posted on 6:30 am