อาการปวดหลัง ที่ใครกำลังเผชิญอยู่เกิดจากการยกไหล่แบบไม่รู้ตัว
ด้วยวิถีชีวิตและรูปแบบการทำงานที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้ อาการปวดหลัง กลายเป็นโรคยอดฮิตของหนุ่มสาววัยทำงานทุกคน ที่สำคัญคือ บางคนเจ็บปวดเป็นเวลายาวนานหลายปี อาหารเพื่อสุขภาพ เวลาไปนวดหรือบำบัดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อก็รู้สึกสบายได้ชั่วครู่ชั่วยาม ไม่นานก็กลับมาเป็นอีก ครั้งนี้เราจึงอยากจะพูดถึง อาการปวดหลัง ที่เกิดจากการยกไหล่ ซึ่งคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์กำลังเผชิญกับปัญหานี้อยู่ อาการปวดหลัง เกิดจากกล้ามเนื้อทำงานมากเกินไป ก่อนหน้านี้คนที่จะมีอาการปวดหลังได้นั้น จะต้องเป็นคนที่มีอาชีพใช้แรงงาน ต้องยกของหนัก ต้องทำกิจกรรมบางอย่างด้วยท่าทางแบบเดิมต่อเนื่องหลายชั่วโมง แต่เดี๋ยวนี้พนักงานออฟฟิศทั้งหลายที่นั่งหน้าคอมกลับปวดหลังกันเป็นว่าเล่น […]