สรรพคุณของงาดำที่หลายคนยังไม่ทราบ

งาดำเป็นธัญพืชที่มีขนาดเป็นเม็ดสีดำเล็ก ๆ ลำต้นตั้งตรงถึงยอด ซึ่งในงาดำมีทั้งแร่ธาตุและวิตามมินช่วยในเรื่องของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ซึ่งสรรพคุณยังสามารถช่วยบรรเทาหรือลดอาการต่าง ๆ ได้ เช่น ในเรื่องของระบบประสาทและสมอง บรรเทาความเครียด มะเร็ง หรืออัลไซเมอร์ สรรพคุณของงาดำที่หลายคนยังไม่ทราบ แอดอยากจะมาบอกถึงสรรพคุณที่มีประโยชน์ของงาดำที่มีรสชาติหอมเฉพาะตัว สรรพคุณของงาดำอย่างแรก คือ ช่วยในเรื่องของการลดคอเลสเตอรอล ในงาดำมีกรดที่เรียกกว่ากรดไขมันอิ่มตัว […]