Tag: การดูแลตัวเอง

การดูแลสุขภาพ
0
สุขภาพดีจากสิ่งรอบตัว สามารถใช้สิ่งรอบข้างทำให้ดีขึ้นได้ง่าย

สุขภาพดีจากสิ่งรอบตัว สามารถใช้สิ่งรอบข้างทำให้ดีขึ้นได้ง่าย

การที่คนเราจะมีสุขภาพดีเราจะดูแลด้วยตัวของเราเองเพียงอย่างเดียวคงไม่เกิดประโยชน์เต็มที่สักเท่าไหร่ อาหารมีผลต่อสุขภาพร่างกายประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ อาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายก็มีผลต่อร่างกายประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ ส่วนลด 20% นั้นจะเป็นในเรื่องของสภาพจิตใจและสภาพแวดล้อม ขอแนะนำ สุขภาพดีจากสิ่งรอบตัว การที่เราได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี ไม่ว่าจะเป็นที่บ้านหรือที่ทำงานก็จะส่งผลให้กับสุขภาพของเรานั้นดีด้วยเช่นเดียวกัน สุขภาพดีจากสิ่งรอบตัว เริ่มต้นจากคนใกล้ตัวที่ทำให้มีพลังใจ ยกตัวอย่างง่ายๆ สุขภาพดีจากสิ่งรอบตัว สำหรับคนที่มีปัญหาทางด้านสุขภาพในเรื่องของการปวดหัวอยู่บ่อยๆ […]

Posted on 11:36 pm
การป้องกันโรค
0
อาการของตะขาบกัด พิษจากตะขาบควรรับมืออย่างไร

อาการของตะขาบกัด พิษจากตะขาบควรรับมืออย่างไร

ตะขาบถือว่าเป็นสัตว์มีพิษที่สามารถพบได้ในเขตร้อนชื้นซึ่งประเทศไทยตั้งอยู่ในภูมิประเทศอากาศร้อนชื้นเช่นกันจึงสามารถพบตะขาบได้และสามารถพบได้ดีในขณะเข้าสู่ฤดูฝน ขอแนะนำ อาการของตะขาบกัด ซึ่งสารพิษในตะขาบนี้จะอยู่ที่บริเวณเขี้ยวของตะขาบถ้าผู้ที่โดนตะขาบกัดนั้นก็จะมีอาการดังต่อไปนี้ อาการของตะขาบกัด ใครที่แพ้สารพิษในตะขาบอาจถึงขั้นเสียชีวิต อาการของตะขาบกัด ที่พบเจอบ่อยๆมันก็คืออาการปวดบริเวณที่โดนตะขาบกัดและแดงเป็นวงกว้างถ้าผู้ที่แพ้ตะขาบกัดมากๆก็จะมีอาการบวมแดงในระยะวงกว้างขึ้น ภูมิคุ้มกันที่ดี และจะสามารถสังเกตชาติจะเป็นวงสีแดงเข้มตลอดจนอาจจะเป็นสีม่วงได้และเกิดเป็นเนื้อตายได้ในที่สุดซึ่งจำเป็นต้องกว๊านเนื้อตายในบริเวณที่โดนตะขาบกัดออกไปเพื่อไม่ให้ลุกลามไปกว้างมากขึ้น อาการแพ้ต่างๆก็จะมี เช่นอาการบวมแดงที่ใบหน้า ตลอดจนหนังตาบวมปิดและริมฝีปากบวม มีผื่นแดงคันขึ้นทั่วร่างกายกระจายไปทั่วและในบางรายยังมีอาการหายใจหอบติดขัด ผลข้างเคียงการฉีดวัคซีน โรค Covid-19 เกิดอาการหน้ามืดเป็นลมซึ่งนับว่าเป็นอาการของกลุ่มผู้ที่แพ้สารพิษในตะขาบอย่างรุนแรงจนกระทั่งทำให้เป็นอันตรายถึงขั้นเสียชีวิต ถ้าพบว่าโดนตะขาบกัดและมีผื่นแดงขึ้นทั่วร่างกายตลอดจนมีอาการเหนื่อยหอบหายใจติดขัดซึ่งมักจะมีอาการให้เห็นภายในระยะเวลาไม่ถึง 30 […]

Posted on 10:50 pm