วิตามินซี สิ่งดีๆที่จะช่วยในเรื่องของความงามและช่วยบำรุงสุขภาพ
วิตามินซี ที่ใคร ๆก็รู้จักแต่ทราบหรือไม่ว่าวิตามินซีคืออะไร วิตามินซีนั้นเป็นกรดชนิดหนึ่งที่ชื่อ แอสคอร์บิก หรือ กรดแอล – แอสคอร์บิก ซึ่งมีการทำงานโดยอาศัยเอนไซม์ร่วมด้วย และมีความจำเป็นในการทำงานของพวกบรรดาเอนไซม์หลายอย่าง และมีหน้าที่เป็นส่วนสำคัญต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายอย่างมาก ประโยชน์ของ วิตามินซี วิตามินซีเป็นสารที่มีหน้าที่ต่อต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย จึงเรียกได้ว่าเป็นสารอาหารที่มีจำเป็นต่อมนุษย์และสัตว์อื่น ๆ ในบางจำพวก และลักษณะของวิตามินซีนี้เป็นวิตามินที่สามารถละลายน้ำได้ และมีแอสคอร์เบตที่มีส่วนจำเป็นต่อระบบกระบวนการเมแทบอลิซึม […]
