การดูแลดวงตา ฟื้นฟูสุขภาพเมื่อต้องทำงานอยู่บนหน้าจอเป็นเวลานาน
ด้วยไลฟ์สไตล์ของคนยุคใหม่ที่สามารถติดตามข่าวสารและเรื่องราวต่างๆ ได้ตลอดเวลา อาหารเพื่อสุขภาพ ทำให้ดวงตาอ่อนล้าจากการจ้องมองหน้าจอโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ได้ง่าย ยิ่งไปกว่านั้น หลายคนก็ยังต้องทำงานผ่านระบบออนไลน์ เลยเท่ากับว่าต้องมองหน้าจอตลอดเวลา ทั้งช่วงที่กำลังทำงานและช่วงที่กำลังพักผ่อน ในระยะแรกอาจไม่เห็นผลกระทบอะไรรุนแรงนัก แต่ระยะยาวรับรองว่าจะเกิดความเสียหายอย่างหนักต่อสุขภาพตาแน่นอน ดังนั้นเราจึงต้องหมั่นจับสัญญาณอันตรายเหล่านี้ การดูแลดวงตา เพื่อให้ปรับพฤติกรรมหรือฟื้นฟูสุขภาพตาได้ทันท่วงที การดูแลดวงตา ที่ต้องปรับเปลี่ยนวิถีชัวิตใหม่ การดูแลดวงตา สิ่งแรกที่ไม่ควรละเลย ก็คือ ดวงตาดูอ่อนล้าไร้ชีวิตชีวา ประเด็นนี้ไม่เกี่ยวกับว่ารูปทรงของดวงตาจะเป็นอย่างไร […]
