รู้หรือไม่! อาหารไทยป้องกันโควิด -19 ได้ แต่จะมีเมนูอะไรบ้าง?

โรคนี้โควิดในปัจจุบันนี้อาจจะน่ากลัว แต่ถ้าพวกเราร่วมมือร่วมใจ ป้องกันตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม เมื่อมีภาวะเสี่ยงก็กักตัว สังเกตุอาการดู 14 วัน และไปพบแพทย์เมื่อมีอาการน่ากังวล แต่คนไทยก็ยังรักษาวินัยร่วมมือร่วมใจ ทำให้ชาวโลกได้ทราบว่าเมืองไทยมีการสาธารณสุขที่ดีอันดับต้น ๆ ของโลกเลยทีเดียว และนอกเหนือไปกว่านั้น อาหารไทย ยังมีดี ไม่ใช่แค่อร่อยเพียงอย่างเดียว แต่อาหารไทยยังมีสรรพคุณที่เป็นประโยชน์บรรเทาอาการไข้ และยังช่วยป้องกันโรคนี้ได้อีกด้วย ซึ่งจริง […]

Posted on 6:30 am

“กระดูกสันหลังคด” เรื่องราวสุขภาพที่คุณสามารถป้องกันมันได้

สุขภาพของคนเรานับเป็นสิ่งที่หลายๆคนต้องหมั่นที่จะให้ความสนใจ เพราะถ้าหากเราไม่ใส่ใจในสุขภาพที่เป็นแล้ว แน่นอนว่าในวันข้างหน้าสุขภาพของคุณก็จะมีปัญหาได้ และยิ่งคุณมีอายุที่มากขึ้นในแต่ละวัน คุณก็ยิ่งที่จะต้องมีความใส่ใจมากขึ้นเท่านั้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายในแต่ละวันให้มีความกระปรี้กระเปร่าหรือว่าการทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ส่วนนี้ก็มีความสำคัญที่จะซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ และในที่นี้เราจะมาพูดถึงสุขภาพของ กระดูกสันหลังคด กัน ซึ่งบอกได้เลยว่าตัวคุณเองสามารถที่จะแก้ปัญหานี้ได้ “กระดูกสันหลังคด” ส่งผลอย่างไรกับชีวิต สุขภาพของกระดูกสันหลังคดเป็นสุขภาพที่ใครๆก็ไม่อยากให้เกิด เพราะเมื่อเกิดขึ้นแล้วมันจะมีผลต่อบุคลิกภาพอย่างแน่นอนแถมยังมีผลต่อไปในภายภาคหน้าอีกด้วย ซึ่งถ้าหากคุณทำการศึกษาสุขภาพในส่วนนี้บอกได้เลยว่า ฟิล์มเอ็กซเรย์จะฉายให้คุณเห็นว่ากระดูกที่คดของคุณนั้นมีลักษณะไม่เป็นทางตรง เพราะมันจะขึ้นแบบผิดรูปด้วยการโค้งงอนั่นเอง และสุขภาพของกระดูกสันหลังคดนี้ก็ยังมีผลต่อกาลภายหน้าอย่างที่กล่าวในเบื้องต้นแล้ว กล่าวคือ […]

Posted on 6:30 am

อยากสุขภาพดี? บำรุงด้วยด้วยสมุนไพรแบบไทย ๆ รับรองไม่ผิดหวัง!!!

หากคุณเป็นคนหนึ่งที่มีสุขภาพไม่แข็งแรง และการทานยาแบบปกติ ก็ไม่ช่วยให้คุณรู้สึกดียิ่งขึ้น เช่น อาการท้องอืดท้องเฟ้อ โรคริดสีดวง หรือสายตาพร่ามัว รู้สึกร้อนใน อาการเหล่านี้สามารถรักษาได้ด้วย สมุนไพร ซึ่งในประเทศไทยปัจจุบันมีสมุนไพรหลากหลายชนิด ที่จะสามารถรักษาอาการเหล่านี้ได้ และคุณสามารถมีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงได้ด้วยสมุนไพรแบบไทย ๆ ดังนั้น คุณควรที่จะเรียนรู้ชนิดและชื่อของสมุนไพรที่มากสรรพคุณ ซึ่งจะช่วยคุณในโรคต่าง ๆ ได้ ด้วยวิธีง่ายๆดังนี้ […]

Posted on 6:45 am

โรคไข้เลือดออก คงจะไม่มีครอบครัวไหนที่จะไม่รู้จัก ภัยเงียบสุดอันตรายจากยุงลาย

ถ้าหากจะพูดถึง โรคไข้เลือดออก คงจะไม่มีครอบครัวไหนที่จะไม่รู้จัก เพราะหลายครอบครัวมักจะต้องประสบพบเจอกับปัญหาลูกเป็นไข้เลือดออก เนื่องจากการเล่นภายในสนามหญ้า หรือ สถานที่ที่มีน้ำขัง โดยโรคไข้เลือดออก ภัยเงียบสุดอันตรายจากยุงลาย ถ้าหากไม่รีบรักษาตาก่อให้เกิดอันตรายถึงชีวิต ดังนั้นคุณจึงมีการเรียนรู้วิธีการป้องกันรักษาโรค และ วิธีการรักษา เพื่อให้คุณไม่ตกเป็นเหยื่อของยุงลาย ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังนี้ โรคไข้เลือดออก คืออะไร โรคไข้เลือดออก […]

Posted on 5:59 pm

ถุงยางอนามัย และวิธีการใช้ที่ถูกต้อง ปลอดภัยทั้งตัวเราและคู่รัก

เมื่อพูดถึง “ถุงยางอนามัย” สิ่งแรกที่เราคิดกัน คือ การคุมกำเนิด หรือ การป้องกันการตั้งครรภ์ ซึ่งการคุมกำเนิดสามารถทำได้ทั้งเพศหญิง และเพศชาย การคุมกำเนิดแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ⦁ การคุมกำเนิดแบบชั่วคราว สามารถทำได้ทั้งเพศหญิง และเพศชาย การคุมกำเนิดสำหรับเพศหญิง ⦁ ยาเม็ดคุมกำเนิด⦁ ยาฉีดคุมกำเนิด⦁ […]

Posted on 5:23 pm

โรคเหงือกอักเสบ พบได้บ่อยกับคนจัดฟัน​ เราจะพาคุณไปไขข้อข้องใจนี้กัน

ความจริงโรคเหงือกอักเสบนั้น​ ไม่ใช่คนจัดฟันก็สามารถมีอาการได้นะคะ​ แต่กลุ่มเสี่ยงที่มักพบปัญหาเกี่ยวกับเหงือกอักเสบ​เหงือกบวมเป็นประจำ​ก็คือกลุ่มคนที่จัดฟัน​ เนื่องด้วยสังคมปัจจุบันวัยรุ่นหรือแม้แต่วัยทำงานเริ่มหันมาให้ความสนใจดูแลความสวยของฟัน​ การยิ้มมากขึ้นด้วยวิธีการจัดฟัน​แถมราคาก็ไม่ได้แพงขนาดที่นักเรียนจ่ายไม่ไหว​ด้วยค่ะ จึงเป็นที่มาของบทความโรคเหงือกอักเสบกับคนจัดฟัน​ เราในฐานะหนึ่งคนที่จัดฟัน​แล้วมีปัญหาช่องปาก​เช่นกัน​ อยากแชร์ประสบการณ์​ให้หลาย​ ๆ​ คนที่มีปัญหา โรคเหงือกอักเสบ แต่ไม่เข้าใจวิธีรักษา อาการของโรคเหงือกอักเสบ โดยอาการของโรค ลักษณะของเหงือกจะบวมแดง​ บางคนมีตุ่มใสหรือคล้ายหนองบ้าง​ หากเหงือกบวมใหญ่ขึ้นเรื่อย​ ๆ​ แล้วยังไม่รีบรักษา​อาจทำให้ทุกคนรู้สึกเจ็บในช่องปาก​ บางคนถึงกับตัดเหงือกเลยนะคะ​ […]

Posted on 4:45 pm

รับพัสดุปลอดภัย ห่างไกล COVID-19 รับมือกับสถานการณ์โรคระบาด

สถานการณ์การระบาดของ COVID-19 ทำให้การใช้ชีวิตประจำวันของแต่คนเปลี่ยนไป จากที่เคยออกไปช้อปปิ้งทุกวัน หรืออาทิตย์ละ 2 – 3 ครั้ง กลายเป็นลดการออกไปเที่ยวนอกบ้าน และมีเวลาอยู่บ้านมากขึ้น การอยู่บ้านหลายวันติดต่อกัน อาจทำให้บางคนรู้สึกเบื่อ เพราะไม่ได้ออกไปพบปะสังสรรค์กับเพื่อน หรือไม่ได้ออกไปชอปปิ้งตามห้างสรรพสินค้าอย่างที่เคยไป ทางเลือกหนึ่งที่ทำให้คลายเหงา หรือแก้เบื่อได้ คือ การ ช้อปปิ้งออนไลน์  การช้อปปิ้งออนไลน์ ถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการกักตัวอยู่บ้าน ในสถานการณ์ที่มีการระบาดของ COVID-19 ซึ่งเป็นโรคติดต่ออันตรายร้ายแรง การช้อปปิ้งออนไลน์นี้ ถือเป็นการลดความเสี่ยงในการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ เพียงแค่เข้าไปเลือกสินค้าที่ต้องการตามเว็บไซต์ หรือแอปพลิเคชันต่าง ๆ เมื่อเลือกสินค้าที่ถูกใจได้แล้ว กดสินค้าชิ้นนั้นใส่ตะกร้า กดสั่งซื้อ และชำระสินค้าออนไลน์ เพียงเท่านี้ก็จะมีพัสดุมาส่งถึงหน้าบ้านคุณแล้ว โดยที่ไม่ต้องออกจากบ้านไปห้างสรรพสินค้า ลดการสัมผัส […]

Posted on 3:58 pm