รู้หรือไม่? หึงหวง แบบไม่มีอะไรกัน สามารถมีผลทางจิตวิทยาได้นะ
หลายคนคงได้ยินคำว่า “ความสัมพันธ์ที่ไม่มีชื่อเรียก” กันแล้วใช่ไหม แน่นอนว่ามีผลต่อทางจิตวิทยาอย่างมาก เพราะเห็นมาหลายกระทู้มากเหลือเกินว่าคนที่ หึงหวง แต่ไม่มีความสัมพันธ์ที่ชัดเจน จึงเป็นข้อถกเถียงกันมากในหลายกระทู้ ไม่ว่าจะกระทู้พันทิป กระทู้จากเว็บเด็กดี หรือกระทู้อื่นๆ ในโลกโซเชียลมีเดียที่ยังพูดถึงการหึงหวงในรูปแบบนี้อยู่มากมาย บทความนี้เราจะมาไขข้อข้องใจของความสัมพันธ์ไม่ชัดเจนในทางจิตวิทยากันเถอะ
หึงหวง แบบไม่มีอะไรกัน มีผลทางจิตวิทยาได้ยังไง
ความหึงหวงมาจากปฏิกิริยาทางอารมณ์ในเชิงลบในเชิงจิตวิทยา จะเกิดขึ้นเมื่อรู้สึกถึงความไม่น่าไว้ใจ การถูกคุกคาม อาจเป็นได้ทั้งเกิดขึ้นกับตัวจริงๆ คิดไปเอง มโนไปเอง กังวลแบบไม่มีสาเหตุ หรืออีกนัยหนึ่งอาจจะกลัวความโป๊ะแตกที่เกิดกับตัวเอง เรื่องของความหึงหวง แต่ไม่ได้เป็นอะไรกัน ปัจจัยแรกมาจากทฤษฎีจิตวิทยาความหึงหวงตามปกติทั่วๆ ไปของมนุษย์นี่แหล่ะ ซึ่งแบ่งได้ตามลักษณะการหึงหวงตามทฤษฎีสามเหลี่ยมความรักได้สามลักษณะ เช่น ความสนิทสนม ความใคร่หลง และความผูกพัน ซึ่งทฤษฎีนี้ไม่มีสูตรสำเร็จ เพราะปกติของมนุษย์ไม่ได้ให้ความสำคัญสามส่วนนี้เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ว่ามีบทบาทต่อส่วนไหน และทำให้ใส่ใจส่วนใดส่วนหนึ่งมากกว่ากัน ซึ่งทฤษฎีจิตวิทยาสามเหลี่ยมความรักนี้ก็ยังมีผลในเรื่องของนิยาม รัก-ใคร่-หลง ทนเพราะรักหรือทนเพราะฝืน และ Sex-Love เช่นกัน ความหึงหวงก็แบ่งออกได้อีก 3 แบบ เช่น หึงหวงแบบตอบสนองต่อสิ่งเร้าหรือสิ่งกระตุ้น ความหึงหวงแบบป้องกัน และความหึงหวงแบบวิตกกังวล
แต่อย่าลืมว่าในทางจิตวิทยา เราไม่สามารถปฏิเสธค่านิยมที่เปลี่ยนไปของสังคมได้เลย สิ่งเหล่านี้ยังเป็นสิ่งที่เป็นเส้นกั้น ทำให้มีจำนวนไม่น้อยที่ยังต้องแอบซ่อนไว้ข้างในไม่ให้ใครรู้หรือแสดงออกไม่ได้เต็มที่ หรือไม่ก็ถ้าคนใดคนหนึ่งรู้ความในใจจะเกิดข้อถกเถียงในทางลบมากกว่า เลยเก็บไว้ข้างในจะดีกว่าเปิดเผยให้ใครรู้ เช่น สงครามประสาทกับอีกฝ่าย หึงคนที่เป็นคนรักของเธอแต่ฉันได้แค่มอง เรียกร้องความสนใจแต่ทำได้แค่ทำ อยากจะแย่งแต่กลัวคำสาปส่ง หรือแช่งให้เลิกกันไวๆ เผื่อเธอจะได้หันมามองฉันบ้าง ฯลฯ นั่นเองก็เกิดจากคำว่าหึงหวงอยู่ดี คนที่มีความหึงหวงแต่ไม่เป็นอะไรกันเลย มีผลในทางจิตวิทยาทุกข้อ แต่ขึ้นอยู่กับบริบทของสถานการณ์ที่ประสบมากับตัวนั่นเอง
เมื่อได้รู้ความเข้าใจของเหตุและผลของการหึงหวงในรูปแบบนี้ทางจิตวิทยาแล้ว อย่าลืมอีกข้อที่สำคัญนั่นก็คือ คุณต้องแยกแยะให้ออกว่าความสัมพันธ์ ณ ตรงนี้มันคือความรักที่คุณอยากให้เขา อยากได้จากเขา หรือคุณกำลังหลอกตัวเองอยู่หรือเปล่า ถ้าหากกำลังหลอกตัวเองอยู่นั้น นั่นไม่ใช่ความรัก แต่มันคือความต้องการที่อ้างว่าความรักอยู่หรือเปล่า อันนี้อยากให้วิเคราะห์ดีๆ นะคะ
ติดตามข่าวสุขภาพและติดตามข่าวสุขภาพอื่นๆ เช่น อาหารสำหรับผู้ป่วย “ไขมันในเลือดสูง” เลือกทานดีมีประโยชน์แน่นอน